De curand am reusit sa fac rost de o carte exceptionala: Natural Remedies Encyclopedia.
In functie de timpul pe care-l voi avea la dispozitie voi incerca din cand in cand sa postez lucruri utile pe care le voi gasi in aceasta carte.
In articolul de fata, doresc sa aduc unele completari la un articol precedent cu privire la cpuse si sindromul Lyme.
Metode de extragere a capusii:
- se poate folosi o picatura de ulei pt imobilizare, dar IN NICI UN CAZ NU folositi metode (de care am auzit si eu), ca de exemplu: sa atingi cu un chibrit incins capusa, sau sa pui petrol sau lac de unghii pe capusa. Aceste procedeea nu vor face decat sa intre mai multe bacterii in corpul dumneavoastra (deoarece capusa va regurgita o parte din fluide).
- scoateti capusa cu o penseta, eu folosesc o penseta de la Victorinox, exista si pensete speciale. Cauta sa prinzi cu penseta capul capusii, sau cat mai aproape de acesta si printr-o miscare de rotire scoate-o afara.
Este foarte important sa scoti intreaga capusa si sa nu ramana parti din ea sub piele.
Dupa ce ai extras capusa dezinfecteaza zona. Este recomandat ulterior sa se puna pe muscatura extract de galbenele (calendula).
Pastraza capusa (daca este posibil) intr-un recipient, pe care sa se noteze (data, locatia si zona de unde te-a muscat capusa).
In caz de simtome (care au fost descrsein articolul precedent dedicat subiectului) pe langa a consulta un medic (CARE STAPANESTE BINE DOMENIUL !!!) puteti incerca pe cont propriu urmatoarele "leacuri":
- Jim Duke recomanda capsule de usturoi (echivalentul a 1200 mg de usturoi proaspat) - eu recomand usturoiul proaspat :-), 6 capsule de echinacee pe zi (fiecare capsula sa aiba cel putin 450 mg). Pe langa aceasta suc din morcovi,rosii si usturoi stors.
- pentru cei cu simtome cronice se mai recomanda: consum de multe fructe, zarzavaturi, cereale, seminte. La gunoi cu junk food :-) Sa nu se foloseasca cofeina, zahar, sau alchool.
- cat mai mult exercitiu si cat mai multa apa
- complexul de vitamine B si vitamina C (500-1000 mg. de 3 ori pe zi), vitamina E (400-800 mg.), calciu
- ulei de in, extract din alge marine.
Sper sa nu aveti nevoie de acest regim din cauza boli. Dar nu strica daca il incercati, sanatosi fiind.
